Jak wychodzić z bezsilności?

Z nagrania dowiesz się czym jest wyuczona bezsilność i styl wyjaśniania. Czy masz styl wyjaśniania optymistyczny czy pesymistyczny?

Bezsilność to poczucie „nie mogę”, ” nie potrafię”, „nie dam rady”, warto się zastanowić czy naprawdę, nie możesz. Czasami pod „nie mogę” kryje się ” nie chcę”.

Dlaczego nie chcę? Bardzo często pod tym kryje się lęk.

Lęk przed porażką, lęk przed odrzuceniem, lęk przed krytyką, kiedy nie uświadomimy sobie tego, będziemy zakrywać się wymówkami. Lęk może nas zmotywować, przyjdzie taki moment, że jednak zapragniesz coś zrobić.

Posłuchaj o bezsilności.

2018-10-20T17:17:19+01:00