· zrozum siebie przyglądając się ranom · naucz się być uważnym na swoje reakcje · odzyskaj energię, spokój i spełnienie
· zrozum swój lęk · naucz się z nim radzić, by Cię nie blokował · odzyskaj energię i spokój
· zrozum swoją złość · uwolnij swój stres w sposób bezpieczny i przyjemny · naucz się wyrażać złość w sposób świadomy
· emocje, które blokują działanie · formułowanie prawidłowo celów i powodów · ćwiczenia, które podnoszą poziom energii
· zrozumienie emocji · odpuszczenie poczucia wstydu i poczucia winy · wzrost zadowolenia z Siebie i z życia
Równowaga-Życia-991249860889663