Nie pozwól, by bezsilność rządziła Waszą codziennością!
Zainwestuj w narzędzia, które pomogą Ci reagować
spokojnie i budować z dzieckiem relację opartą na zaufaniu.
Regulacja zamiast krzyku. Bezpieczeństwo zamiast walki.
Ten kurs da Ci wewnętrzny spokój rodzica, który wie, jak prowadzić dziecko przez złość, lęk i frustrację.
Kurs jest dostępny
od ręki.
2 webinary + materiały dodatkowe.
Dostęp do nagrań
– na zawsze.
Często słyszę:
„Nie radzę sobie z emocjami
mojego dziecka…”
Może:
🟡 krzyczy i wpada w histerie;
🟡 bije, kopie, rzuca przedmiotami;
🟡 zamyka się i nie mówi, co czuje;
🟡 boi się rozstań, szkoły, porażki;
🟡 reaguje „za mocno” na drobiazgi.
A Ty:
🟡 próbujesz tłumaczyć – i to nie działa;
🟡 mówisz „uspokój się” – i jest jeszcze gorzej;
🟡 czasem krzykniesz… a potem masz poczucie winy;
🟡 boisz się, że robisz coś nie tak…
To nie jest problem Twojego dziecka.
To przeciążony układ nerwowy – jego i Twój. To brak zrozumienia i narzędzi.
I tego właśnie uczę w tym kursie.
🌿 TEN KURS NIE JEST O „WYCHOWANIU”
To kurs o:
- rozumieniu, co naprawdę dzieje się w emocjach dziecka;
- regulacji zamiast tłumienia;
- reagowaniu bez krzyku i bez wstydu;
- budowaniu bezpieczeństwa emocjonalnego;
- radzeniu sobie z własnym zalaniem jako rodzic;
Nie uczę kontroli.
Uczę regulacji.
CO ZYSKASZ PO TYM KURSIE?
- przestaniesz bać się emocji swojego dziecka;
- będziesz wiedzieć, co robić w chwili wybuchu;
- nauczysz się stawiać granice bez krzyku;
- zrozumiesz, dlaczego dziecko się zamyka lub wybucha;
- przestaniesz brać wszystko do siebie;
- poczujesz więcej spokoju jako rodzic.
WAŻNE!
Ten kurs nie sprawi, że Twoje dziecko:
- przestanie się złościć;
- przestanie się bać;
- przestanie mieć trudne dni.
Bo emocje są częścią życia.
Ale sprawi, że:
- przestaniesz czuć się bezradny/a
- przestaniesz reagować automatycznie
- zaczniesz widzieć, co naprawdę stoi pod zachowaniem
- nauczysz się stosować Kod Emocji u swojego dziecka.
A to zmienia wszystko!
Pod Twoją bezsilnością kryje się przeciążenie, a gdy je zrozumiesz, zaczniesz reagować spokojnie zamiast krzykiem.
DLA KOGO JEST TEN KURS?
Dla rodziców dzieci w wieku 2–18 lat, którzy:
- czują bezsilność wobec emocji dziecka;
- nie chcą już reagować krzykiem;
- chcą budować relację opartą na bezpieczeństwie;
- chcą zrozumieć, a nie tylko kontrolować.
CO SIĘ DZIEJE W EMOCJACH DZIECKA?
W silnej złości lub lęku dziecko:
- nie manipuluje
- nie robi Ci na złość
- nie „testuje” Cię
Jego mózg przełącza się w tryb przetrwania.
Dlatego nie działa:
- ❌ tłumaczenie
- ❌ moralizowanie
- ❌ zawstydzanie
- ❌ groźby
Działa:
- ✅ bezpieczeństwo
- ✅ regulacja ciała
- ✅ relacja
I tego dokładnie się nauczysz.
CO dokładnie ZAWIERA KURS?
- Dostęp do 2 nagranych modułów + materiały dodatkowe;
- Dostęp do kursu na zawsze;
- Arkusz „Co robić w wybuchu – 6 kroków”;
- Tabelę „Emocja → Potrzeba → Jak reagować”;
- Wersję dla nastolatków;
- Checklistę „Codzienna regulacja w pigułce”;
- Praktyki regulacyjne do pracy z dzieckiem.
SPRAWDŹ PROGRAM KURSU
MODUŁ 1
EMOCJE DZIECKA – CO SIĘ NAPRAWDĘ DZIEJE I JAK REAGOWAĆ
25.02.2026 (środa) - godz. 19:30
Podczas pierwszego webinaru dowiesz się:
- Czym emocja jest, a czym nie jest;
- Dlaczego emocja ≠ manipulacja;
- Jak działa mózg dziecka w stresie;
- Czym różni się złość od lęku, frustracji i przeciążenia;
- Dlaczego „uspokój się” nie działa;
- Jak reagować w trakcie wybuchu – krok po kroku.
Otrzymasz:
- Schemat reagowania w kryzysie;
- 6 kroków regulacji;
- Konkretne zdania, które regulują, a nie eskalują;
- Przełączanie ze złości lub lęku do spokoju.
MODUŁ 2
REGULACJA, AUTOEKSPRESJA I CODZIENNOŚć
03.03.2026 (wtorek) - godz. 19:30
Drugi webinar to więcej praktyki. Nauczysz się:
- Różnicy między agresją a ekspresją;
- Jak bezpiecznie rozładowywać złość;
- Jak przełączać dziecko z lęku do spokoju;
- Jak pracować z dzieckiem wybuchowym;
- Jak wspierać dziecko, które tłumi emocje;
- Jak czytać potrzeby ukryte pod emocjami;
- Jak reagować, gdy Ty jesteś zalany/a;
- Kod emocji - pokażę praktyki na swoim synu.
Otrzymasz:
- Praktyki autoekspresji (dostosowane do wieku);
- Ćwiczenie przełączania z lęku do bezpieczeństwa;
- Mini-praktykę dla rodzica;
- Checklistę codziennej regulacji.
Twoje dziecko nie potrzebuje idealnego rodzica.
Potrzebuje dorosłego, który rozumie emocje, potrafi wracać
do regulacji, buduje bezpieczeństwo zamiast walki.
Jeśli czujesz, że to jest kierunek dla Ciebie – zapraszam.
Twoje dziecko nie potrzebuje idealnego rodzica.
Potrzebuje dorosłego, który rozumie emocje, potrafi wracać
do regulacji, buduje bezpieczeństwo zamiast walki.
Jeśli czujesz, że to jest kierunek dla Ciebie – zapraszam.
Zainwestuj w siebie i relację ze swoim dzieckiem
DOŁĄCZ DO KURSU
449 zł 249 zł
Dostęp do platformy kursowej
zawierającej 2 nagrane moduły
Dodatkowe materiały na temat Kodu Emocji
Dodatkowe wizualizacje odpuszczanie emocji
na co dzień
Uwalnianie złości
Uwalnianie lęku
Dożywotni dostęp do nagrań i materiałów dodatkowych na platformie kursowej
Po zakupie kursu otrzymasz na maila dane do logowania na platformę. Sprawdź folder spam, jeśli ich nie widzisz.
*Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni wyniosła 249 pln brutto
o mnie
ANNA KROMSKA
Jestem psychoterapeutką, Trenerem Uwalniania Emocji, certyfikowanym trenerem Kodu Emocji, praktykiem Brain Gym, Dotyku Dla Zdrowia, Brain Formatting, Physiology Formatting, Reset, w trakcie certyfikacji z Teorii Poliwagalnej (autonomiczny układ nerwowy), po szkole Analizy Transakcyjnej – praca z Wewnętrznym Dzieckiem, w trakcie nauki w szkole terapeutów Core Energetics – w ciągłym rozwoju.
Pokazuję, jak można odzyskać energię, spokój i twórczy potencjał, ucząc prostych sposobów zarządzania emocjami i umysłem. Wspieram w rozumieniu mechanizmów obronnych, ich odpuszczaniu i scalaniu wewnętrznych części siebie, by podnieść jakość życia. Łączę skuteczne metody pracy z ciałem, emocjami i podświadomością, aby zmiana była głęboka i trwała.
Moją specjalnością są emocje, jednak z wielu z nich nie zdajemy sobie sprawy jak wstyd i poczucie winy. Nakładamy maski, by nie czuć. Jednak właśnie wtedy to te ukryte emocje powodują, że reagujesz w sposób automatyczny na to co Cię spotyka.
Sprawdź opinie moich kursantów,
którzy podjęli działanie i zmienili swoje życie
Ten kurs da Ci spokój i konkretne kroki działania w chwilach,
gdy emocje Twojego dziecka wymykają się spod kontroli.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA (faq)
Nie. Wystarczy, że czujesz, że obecne sposoby reagowania nie działają i chcesz spróbować inaczej. Ten kurs uczy konkretnych narzędzi krok po kroku – bez oceniania i bez presji bycia „idealnym rodzicem”.
Tak. Otrzymujesz dostęp do nagrań obu webinarów oraz wszystkich materiałów dodatkowych na zawsze, więc możesz wracać do treści w swoim tempie.
Nie. Kurs jest dla każdego rodzica dzieci i nastolatków (2–18 lat), który chce lepiej rozumieć emocje i reagować spokojniej – niezależnie od płci.