Wszystkie one wynikają z doświadczeń “dziecka cienia”.
Jak wygląda Twoje życie? Czy jesteś z niego zadowolona? Czy tak sobie wyobrażałaś swoje życie? Czy kiedyś dawno temu powiedziałaś sobie: Nie będę taka jak moja matka, nie będę taka jak mój ojciec, będę mieć kochającą rodzinę…? I co? Czy nie masz poczucia, że powielasz los swoich rodziców, tylko trochę inaczej on wygląda?
Dawno temu powstał Twój skrypt życiowy, który zawiera nakazy, zakazy, przyzwolenia oraz programy. One kierują Twoimi działaniami.
Część Ciebie, którą kiedyś byłaś czuje nadal się zraniona, odrzucona, lekceważona- to Twoje wewnętrzne dziecko.
By uzdrowić siebie i swoje relacje trzeba najpierw zająć się tą zranioną częścią Ciebie.
Zapraszam Cię na podróż, gdzie poznasz wyjątkową istotę, która na Ciebie czeka.
Naszym celem jest rozwój, a rozwijamy się poprzez doświadczenia. I chodzi często o to, żeby doświadczyć jak najwięcej by zaakceptować i pokochać siebie.
Tak długo jest pewien rodzaj doświadczenia jest przez nas oceniany, który wzbudza w nas emocje jak poczucie winy, żalu, wstydu- czyli to są formy braku akceptacji, tak długo spotykamy się z podobnymi sytuacjami, zdarzeniami, ludźmi.
Zrób coś dla siebie, zadbaj, to będzie piękny proces…
455 zł 389 zł
Dodatkowe wizualizacje terapeutyczne na platformie kursowej + dodatek o zarządzaniu emocjami
Dostęp do zamkniętej grupy na fb- spotkania na żywo lub do odsłuchania
Po zakupie kursu, dostaniesz na maila login i hasło z linkiem do zalogowania się na platformę. Sprawdź spam, gdyż często tam się ukrywają maile.
NIEMOŻLIWYM JEST SKUTECZNE LECZENIE CZEGOŚ, CO NIE ISTNIEJE W ŚWIADOMYM. Dlatego tak ważne jest uświadomienie sobie: jakie destrukcyjne nosisz zapisy, jakie nierozładowane emocje. Podstawową obroną przed kontaktem ze zranieniem jest ZNIECZULENIE na własny BÓL, które sprawia, że dostęp do gojenia, przez to że nie może być włączony w świadomość, jest znacznie ograniczony. To, co kiedyś chroniło przed zalaniem bólem, dziś uniemożliwia opatrzenie ran, bo blokując ich odczuwanie, zaprzeczamy ich istnieniu. Trudnym jest leczenie czegoś, co „NIE ISTNIEJE”. Jak długo zaprzeczamy swoim ranom i je spychamy, tak długo nie można ich zabliźniać. Twoje wewnętrzne dziecko wciąż wewnątrz Ciebie płacze. Możesz je odzyskać. Czy możliwa zatem jest opieka nad własnym zranieniem, kiedy nie odczuwamy z jego powodu bólu? Pomocne okazują się tu emocje: wstydu, lęku, poczucia winy, upokorzenia, pustki, poczucia odsłonięcia, które mogą stać się INFORMATORAMI, że właśnie jesteśmy w okolicach rany.
Nazywam się Anna Kromska jestem psychologiem, trenerem Points of You, techniki Uwalniania Emocji oraz praktykiem Kinezjologii Edukacyjnej “Brain Gym”
Moją specjalnością są emocje, jednak z wielu z nich nie zdajemy sobie sprawy jak wstyd i poczucie winy. Nakładamy maski, by nie czuć. Jednak właśnie wtedy to te ukryte emocje powodują, że reagujesz w sposób automatyczny na to co Cię spotyka.
Dzięki więzi z wewnętrznym dzieckiem, przestaniesz tkwić w przeszłości i skończysz z automatycznym działaniem.
Grupa zamknięta dla uczestników kursu na FB – możliwość zadawania pytań, odpowiednie wsparcie.
Potrzebujesz tylko komputer i dostęp do internetu.
Oszczędność czasu i pieniędzy
Sam decydujesz kiedy rozpoczynasz i kiedy kończysz lekcje. Możesz do nich wracać, kiedy chcesz.
Marek Aureliusz
Nagrania video
Materiały PDF
Ćwiczenia audio
- Patologia Stanów Ja - Potrzeby psychiczne - Głody- znaki rozpoznania - Ćwiczenia: 1. Wzmocnij swoje Ja- dorosłe 2. Zaakceptuj wew. dziecko
-Ustalisz główne schematy myślowe oraz z czego składa się Twój skrypt. -Jaka pozycja życiowa dominuje w Twoim życiu? -Kasowanie przekonań z Twoim wew. dzieckiem
-Znajdziesz swoje strategie obronne, które dominują w Twoim życiu -Wyciąganie swojego wew. dziecka z przeszłości
Poprzez różne ćwiczenia wzmocnimy dziecko wolne, by coraz częściej przejawiało się w życiu.
Ćwiczenia w formie audio: – odzyskanie niemowlęcia – odzyskanie małego dziecka – odzyskanie dziecka w wieku przedszkolnym – odzyskanie dziecka w wieku szkolnym – odzyskanie dziecka w wieku młodzieńczym – medytacja uwalniająca od schematów przodków
Ćwiczenia w formie audio: – poznaj swoje emocje – relaksacja- uważność ciała i oddechu – wyrażanie pozytywnych uczuć
Zrozumiesz bardziej siebie i swoje reakcje
Będziesz bardziej uważny
Przestaniesz tłumić emocje, dostaniesz więcej energii
Zajmiesz się budowaniem i rozwijaniem zaufania
Zaczniesz działać i wykorzystywać swój potencjał bardziej efektywnie
Uzyskasz większą kontrolę nad sobą i swoim życiem
Poczujesz w końcu większy spokój
Poprawisz relacje ze sobą i z innymi
Zaczniesz cieszyć się życiem.
455 zł 389 zł
Dodatkowe wizualizacje terapeutyczne na platformie kursowej + dodatek: obserwacji i uwalnianie emocji
Dostęp do grupy zamkniętej na fb- spotkania na żywo lub do odsłuchania
Po zakupie kursu, dostaniesz na maila login i hasło z linkiem do zalogowania się na platformę. Sprawdź spam, gdyż często tam się ukrywają maile.
Psycholog, psychoterapeutka, trener metody Points of You, praktyk Kinezjologii – „Brain Gym”.
Specjalizuje się w technice Uwalniania Emocji,
ponieważ praca z emocjami, daje niesamowite rezultaty.
Koncentruje się na obszarze myśli, emocji oraz na ciele fizycznym, gdyż tylko takie podejście daje skuteczność.
Pytania, potrzebujesz więcej informacji napisz:
Zadzwoń: 503 069 980
PS Nie odwlekaj decyzji na później. Zacznij zmieniać swoje codzienne życie na lepsze już dziś.