wykorzystaj moc twórczych wizualizacji
Uporządkuj swoje wnętrze, a to, co na zewnątrz,
zacznie się układać samo.
Możesz mieć wrażenie, że powielasz schematy, które znasz z domu…
mimo że dawno obiecałaś sobie, że u Ciebie będzie inaczej. Odrzucasz siebie, porzucasz, upokarzasz, a potem przenosisz to na innych.
Żeby to zmienić, czasem wystarczy trochę posprzątać w swoim wnętrzu. Zobaczyć i poczuć, co tam siedzi, jakie zablokowane emocje, jakie obrazy i pozwolić im odejść.
Właśnie do tego służą wizualizacje terapeutyczne.
DLA KOGO JEST TEN PAKIET?
Ten pakiet jest dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że nosisz w sobie emocje i obrazy z przeszłości, które wciąż na Ciebie wpływają,
- chcesz pracować nad sobą samodzielnie, w swoim tempie, bez opowiadania o wszystkim na głos,
- szukasz narzędzia, po które możesz sięgać regularnie,
a nie tylko raz, - jesteś gotowa poświęcić kilkanaście minut dziennie na pracę ze sobą.
Jak działa wizualizacja?
- Aktywuje siły Twojej podświadomości – świadomie mówisz jej co ma zrobić – Twoja intencja.
- Wpływa na koncentrację twojego umysłu, programując RAS (ang. reticular activating system), czyli siatkowy system aktywujący, znajdujący się w części mózgu, odpowiedzialnej za pobudzenie i motywację.
- Magnetyzuje i przyciąga do Ciebie ludzi, zasoby i możliwości, potrzebne do osiągnięcia Twojego celu.
- Korzystasz z mocy decyzji(intencji), oddechu i wyobrażenia- najpotężniejsze narzędzia sprawcze człowieka.
To nie jest żadna magia, rośnie skuteczność pracy Twojego mózgu. Badania naukowe dowodzą, że gdy wykonujesz jakąś czynność, w Twoim mózgu zachodzą te same procesy, które by zachodziły, gdybyś jedynie żywo wyobrażał sobie tę czynność. Reasumując – mózg nie widzi różnicy między wizualizacją a przeżywaniem tego naprawdę.
Twoja podświadomość robi wszystko, byś osiągnął to co sobie wyobrażasz.
- Programuje RAS Twojego mózgu, by zaczął dopuszczać do świadomości wszystko co pomoże Ci osiągnąć cele.
- Pobudza podświadomość do pracy nad rozwiązaniami, które pozwolą osiągać pożądane przez Ciebie cele. W efekcie spowoduje to, że zaczniesz budzić się z nowymi pomysłami. Zobaczysz, jak przyjdą ci do głowy pod prysznicem, gdy będziesz jechać samochodem, podczas spaceru.
- Zauważysz, że robisz rzeczy, które prowadzą Cię ku Twojemu celowi.
- Obrazy z przeszłości, uruchamiają zablokowane emocje, które są gotowe by je uwolnić i tutaj potrzebna jest Twoja decyzja, oddech, a podświadomość dalej pracuje.
- Emocje właśnie są tym, co popycha Twoją wizję do przodu. Intensywne doznania emocjonalne stymulują rozwój dodatkowych kolczystych wypustek na dendrytach neuronów mózgu, co ostatecznie tworzy więcej połączeń neuronowych. Zaczynasz patrzeć inaczej na to co się wydarzyło, czujesz faktyczną ulgę.
- Dochodzi tutaj jeszcze praca z energią – emocją, która poruszana jest za pomocą Twojej intencji – skupionej myśli (innej energii).
- Aktywujesz pozytywne uczucia, jak miłość, radość, spokój, akceptacja. A to są bardzo wysokie częstotliwości, dzięki którym otwierasz się i pozwalasz sobie na wszystko co najlepsze dla Ciebie.
"Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze,
to co na zewnątrz samo ułoży się we właściwy sposób."
Eckhart Tolle
Co zyskasz dzięki wizualizacjom?
- Zrozumiesz bardziej siebie i swoje reakcje,
- Będziesz bardziej uważna,
- Przestaniesz tłumić emocje i zyskasz więcej energii,
- Zajmiesz się budowaniem i rozwijaniem zaufania,
- Zaczniesz działać i wykorzystywać swój potencjał bardziej efektywnie,
- Zyskasz większą kontrolę nad sobą i swoim życiem,
- Poczujesz w końcu większy spokój,
- Poprawisz relacje ze sobą i z innymi,
- Zaczniesz w końcu cieszyć się pełnią życia.
Zacznij od zmiany wewnątrz...
ACTIVE
Dostęp do nagrań na platformie:
Wykorzystaj moc wizualizacji terapeutycznych.
Pakiet wizualizacji.
Dostęp do nagrań i materiałów na zawsze
249 zł
*Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni wyniosła 249 pln brutto
Po zakupie kursu, dostaniesz na maila login i hasło z linkiem do zalogowania się na platformę.
Sprawdź spam, gdyż często tam się ukrywają maile.
Co zawiera pakiet?
Nagrania video
Ćwiczenia audio
🎧 Z czego składa się pakiet wizualizacji
Moduł I
Przeszłość - Moje korzenie
Nagranie video na temat tych wizualizacji, wybaczania, jaką rolę pełni przeszłość w Twoim życiu.
Wizualizacje terapeutyczne:
● Uwalnianie się od dźwigania nieswoich ciężarów
● Uwalnianie się od schematów przodków
● Przyjęcie swoich rodziców
● Uwalnianie się od byłego partnera
● Podróż emocjonalna- odpuszczanie emocji w związku z…
Moduł II
Jestem w porządku - przyjęcie siebie.
Nagranie video na temat tych wizualizacji, akceptacji siebie.
Wizualizacje terapeutyczne
● Uwalnianie wstydu i poczucia odrzucenia
● Uwalnianie się od schematu ofiary
● Uwalnianie się od lęku
● Uwalnianie dumy(pychy) i oporu
● Uwalnianie muru wokół serca
Moduł III
Tworzę swoje życie codziennie.
Nagranie video na temat tych wizualizacji, intencji, neuroplastyczności mózgu.
Wizualizacje terapeutyczne
● Uważność ciała i oddechu
● Twoja wizja życia
● Wizualizacja: Kocham Cię
● Uwalnianie emocji codziennie
Moduł IV
Poczucie braku- pragnienie pieniędzy
Nagranie video na temat poczucia braku i przepływu pieniędzy
Wizualizacje terapeutyczne
● Uwalnianie emocji dotyczące pieniędzy
● Przyciąganie do swojego życia konkretnego celu
● Spotkanie ze swoimi “pieniędzmi”
Odzyskaj spokój i twórz swoje życie codziennie.
ACTIVE
Dostęp do nagrań na platformie:
Wykorzystaj moc wizualizacji terapeutycznych.
Pakiet wizualizacji.
Dostęp do nagrań i materiałów na zawsze
249 zł
*Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni wyniosła 249 pln brutto
Po zakupie kursu, dostaniesz na maila login i hasło z linkiem do zalogowania się na platformę.
Sprawdź spam, gdyż często tam się ukrywają maile.
o mnie
ANNA KROMSKA
od ponad 10 lat towarzyszę kobietom w drodze do siebie – z poziomu ciała, emocji i duszy. Wierzę, że prawdziwa zmiana nie zaczyna się od kontrolowania siebie, ale od zrozumienia i akceptacji. Jeśli jesteś gotowa, by wejść na tę drogę – zapraszam Cię z całego serca.
Jestem psychoterapeutką, Trenerem Uwalniania Emocji, certyfikowanym trenerem Kodu Emocji, praktykiem Brain Gym, Dotyku Dla Zdrowia, Brain Formatting, Physiology Formatting, Reset, w trakcie certyfikacji z Teorii Poliwagalnej (autonomiczny układ nerwowy), po szkole Analizy Transakcyjnej – praca z Wewnętrznym Dzieckiem, w trakcie nauki w szkole terapeutów Core Energetics – w ciągłym rozwoju.
Pokazuję, jak można odzyskać energię, spokój i twórczy potencjał, ucząc prostych sposobów zarządzania emocjami i umysłem. Wspieram w rozumieniu mechanizmów obronnych, ich odpuszczaniu i scalaniu wewnętrznych części siebie, by podnieść jakość życia. Łączę skuteczne metody pracy z ciałem, emocjami i podświadomością, aby zmiana była głęboka i trwała.
Moją specjalnością są emocje, jednak z wielu z nich nie zdajemy sobie sprawy jak wstyd i poczucie winy. Nakładamy maski, by nie czuć. Jednak właśnie wtedy to te ukryte emocje powodują, że reagujesz w sposób automatyczny na to co Cię spotyka.
Nie potrzebujesz od razu wszystkich odpowiedzi.
Potrzebujesz narzędzia, po które możesz sięgać regularnie i przestrzeni,
w której Twoja podświadomość może zacząć pracować na Twoją korzyść.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, żeby zacząć – sięgnij po pakiet.
Sprawdź opinie osób, którzy podjęli działanie
i zmieniają swoje życie.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA (faq)
Nie. Pakiet jest podzielony na moduły tematyczne, więc możesz zacząć od tego, który najbardziej rezonuje z tym, co teraz przeżywasz.
Nie ma jednej słusznej częstotliwości, ale regularność wzmacnia efekty – dlatego pakiet został przygotowany tak, żebyś mogła sięgać po niego często.
Nie. Każde nagranie prowadzi Cię krok po kroku. Wystarczy, że znajdziesz spokojne miejsce i włączysz nagranie.
Tak. Masz dostęp do pakietu na zawsze i możesz wracać do dowolnej wizualizacji, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę.
To zależy od tego, co teraz najbardziej Cię zajmuje – moduły są od siebie niezależne, więc możesz zacząć od tematu, który najsilniej Cię dziś dotyczy.
Jeśli masz jeszcze pytania - napisz do mnie 💛
anna@rownowagazycia.pl