o mnie
Nazywam się
Anna Kromska
…i od wielu lat towarzyszę kobietom w drodze do większej świadomości, spokoju i wewnętrznej wolności.
Jestem psychoterapeutką, Trenerką Uwalniania Emocji, certyfikowaną trenerką Kodu Emocji, praktyczką Brain Gym, Dotyku dla Zdrowia, Brain Formatting i Physiology Formatting. Ukończyłam szkołę Analizy Transakcyjnej, jestem po drugim roku szkoły psychoterapii Core Energetics, która łączy pracę z ciałem, emocjami, świadomością i duchowością. Jestem również w trakcie certyfikacji z Teorii Poliwagalnej.
Ale najważniejsze jest dla mnie nie tylko to, czego się nauczyłam. Najważniejsze jest to, że sama przeszłam głęboką drogę zmiany.
Przez lata doświadczałam tego, jak emocje, wstydu, lęku przed oceną, porównywania się i stare przekonania potrafią blokować życie, decyzje, relacje i działanie. Wiem, jak to jest czuć, że „coś mnie trzyma”, nawet kiedy bardzo chcę ruszyć dalej. I wiem też, że zmiana jest możliwa – nie przez walkę ze sobą, ale przez zrozumienie siebie, uwolnienie emocji i codzienną praktykę.
Dziś jestem osobą, która jest zadowolona ze swojego życia.
Nie dlatego, że wszystko zawsze jest idealne, ale dlatego,
że nauczyłam się świadomie je tworzyć. Codziennie.
Z poziomu ciała, emocji, decyzji i kontaktu ze sobą.
Dziś jestem osobą, która jest zadowolona ze swojego życia.
Nie dlatego, że wszystko zawsze jest idealne, ale dlatego, że nauczyłam się świadomie je tworzyć. Codziennie.
Z poziomu ciała, emocji, decyzji i kontaktu ze sobą.
Moja praca od zawsze była dla mnie bardzo ważna. Poczucie sensu, rozwój i wspieranie innych są częścią mojej natury. Kiedy zostałam mamą, moje życie bardzo się zmieniło. Mój syn ma dziś 14 lat i nadal jest dla mnie bardzo ważny, dlatego wiele lat temu zaczęłam rozwijać swoją działalność online.
Nie sądziłam wtedy, że praca w tej formie może dawać tak wiele radości, bliskości i realnego wsparcia tak wielu osobom.
Dziś wiem, że to jest mój kierunek.
W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, pracę z ciałem, emocjami, podświadomością i duchowym wymiarem człowieka. To moje naturalne miejsce
– łączenie świata widzialnego i niewidzialnego, praktyki i intuicji, konkretu i głębi.
Nie chodzi mi o oderwanie od życia, ale o to, żeby lepiej w nim być: spokojniej, pełniej, prawdziwiej.
Moja marka jest ekspercka, pełna życia i z mocnym przekazem.
Nie obiecuję drogi bez wysiłku. Wierzę w codzienną praktykę,
powtarzanie i wytrwałość. To one tworzą prawdziwą zmianę.
Moja marka jest ekspercka, pełna życia i z mocnym przekazem.
Nie obiecuję drogi bez wysiłku. Wierzę w codzienną praktykę, powtarzanie i wytrwałość. To one tworzą prawdziwą zmianę.
Wierzę, że masz w sobie spokój, radość, akceptację, miłość i siłę. Czasem są one tylko przykryte emocjami, doświadczeniami z przeszłości, napięciem w ciele i przekonaniami, które już Ci nie służą.
Jeśli chcesz się od tego uwolnić – zapraszam Cię do pracy ze mną.
Możesz dołączyć do aktualnie prowadzonego kursu online albo uzyskać dostęp do kursu, który już się odbył. Pracujesz w swoim tempie, wracasz do nagrań, wykonujesz ćwiczenia i wprowadzasz praktykę do codziennego życia. Dostęp do kursów masz na stałe, więc nie musisz się spieszyć. To Ty decydujesz, kiedy i jak głęboko wchodzisz w proces.
Będzie mi bardzo miło towarzyszyć Ci w tej podróży w głąb siebie.
Moje doświadczenie i ukończone szkolenia
Od lat rozwijam się w obszarze psychoterapii, pracy z emocjami, ciałem, układem nerwowym i podświadomością. Łączę podejście psychologiczne, somatyczne i energetyczne, ponieważ wierzę, że prawdziwa zmiana obejmuje całego człowieka: ciało, emocje, umysł i duszę.
Ukończyłam między innymi szkolenia i certyfikacje z zakresu:
- 🟤psychoterapii i pracy psychologicznej:
- Bałtycki Instytut Psychologii, Analiza Transakcyjna, Core Energetics, praca z cieniem i wzorcami transgeneracyjnymi;
- 🟤pracy z ciałem i układem nerwowym:
- Brain Gym, Touch for Health, Brain Formatting, Physiology Formatting, RESET, kinezjologia edukacyjna, praca z napięciem i regulacją;
- 🟤pracy z emocjami i podświadomością:
- Kod Emocji, Uwalnianie Emocji, autosabotaż, linia życia, Formuła dr Joe Dispenzy
- 🟤rozwoju świadomości i pracy energetycznej:
- Spiritual Response Therapy; Aura-Soma, Points of You, oraz inne metody wspierające zmianę na głębszym poziomie.
Nieustannie się rozwijam, ponieważ uważam, że osoba, która prowadzi innych, sama powinna pozostawać w procesie uczenia się, praktyki i własnej wewnętrznej pracy.
Cieszę się, że będę mogła towarzyszyć Ci w tej wyjątkowej podróży w głąb siebie. Jeśli przed rozpoczęciem kursu lub w jego trakcie pojawią się jakiekolwiek pytania, napisz do mnie na adres: anna@rownowagazycia.pl, a z przyjemnością Ci pomogę.
Jeśli wciąż masz wątpliwości, zapraszam do zapoznania się z opiniami uczestników. Być może ich doświadczenia zainspirują Cię i pomogą podjąć decyzję.
"Jeśli doprowadzisz do porządku własne wnętrze,
to co na zewnątrz samo ułoży się we właściwy sposób."
Eckhart Tolle
Poznaj uwalnianie emocji w praktyce
Zapraszam Cię do obejrzenia krótkich nagrań
Czym jest technika uwalnianie emocji?
Jakie emocje blokują relacje? ćwiczenia
Jak wpływa poczucie odrzucenia na twoje życie?
Czy tłumisz w sobie poczucie winy? Program karania siebie.
Jeśli masz jeszcze pytania - napisz do mnie 💛
anna@rownowagazycia.pl